One Day Retreat
Een hele stiltedag voor jou
Een dag vol verbinding met jezelf. Zonder je te kunnen afleiden van je ervaring op dit moment. Een dag waarin je naar binnen keert om te ervaren welke stukjes van jezelf aandacht nodig hebben. In stilte! Want in stilte kun je beter horen.
Tijdens deze stiltedag nemen Mashel en ik je mee in de wereld van meditatie en bewustwording. In plaats van onze gedachten serieus te nemen gaan we ze bekijken vanuit dat wat jij in essentie bent: De helderblauwe hemel waarin alles verschijnt.
Deze One Day Retreat mag je alles ervaren. En wij geven je de ruimte om het volledig te beleven. Om compleet jezelf te mogen zijn zonder verwachtingen. Zonder wil om je te veranderen. Want je bent al wie je moet zijn.
EEN DAGJE LEVEN
Als je echt luistert,
hoor je in de stilte de bron van leven zelf,
rustig ademend in ieder moment
Hoe ziet de dag eruit?
We zijn er niet aan gewend om stil te zijn. Gelukkig zijn er effectieve tools om je te helpen bij het bewust mogen ervaren van wat er ook in je naar boven komt tijdens de One day retreat, die we tijdens deze stitedag gaan gebruiken. Oja, en er is voedsel. Samengevat zal de dag gevuld zijn met:
-
(Begeleide) Meditaties
-
Muzieksessie
-
Stiltewandeling
-
Voetreflex behandeling Mas
-
Vrije tijd
-
Lunch | Diner | Koffie/Thee | TONY's
-
Vragen & Antwoorden
-
Het delen van ervaringen
Praktische informatie
Leuk dat in het NU zijn. Maar soms moeten er praktische toekomstige dingen in kaart gebracht worden zodat jij weet wat je van deze one day retreat kunt verwachten;)
Data voor 2024:
-
21 Januari - Je ware Zelf
-
22 september - Een wereld in verandering
-
15 december - Met je symptomen mee bewegen
Tijd:
-
9:00 - 19:30 uur
Locatie:
Heuvelstraat 50
5126 CM Gilze
Deelnemers:
Maximaal 8
Je begeleiders:
Prijs: € 129,-
De prijzen zijn inclusief BTW en alles wat hierboven vermeld staat.
Hoe deelnemers het vonden
Raymon
Voor wie is een stilte dag? Is het iets voor mij vroeg ik mezelf af. Is het iets voor mij om heel de dag met mezelf te zijn. Ik had geen idee wat ik ervan kon verwachten.
Intens genot tijdens een stille wandeling, mezelf verliezen in dagdromen met opslokkende emoties en de zwaartekracht verliezen tijdens een voetmassage had ik in ieder geval niet verwacht. Weer realiserend dat het altijd om de ervaring gaat, ongeacht wat voor verwachting of opvattingen je hebt, blijft me steeds weer verrijken. Samen met andere een dag alle ruimte krijgen, zonder te spreken, te mediteren en gebondenheid voelen, had ik niet willen missen.
Jessie
Dit was echt een intens mooie ervaring waar ik nog steeds enorm van geniet. Ook enorm bedankt voor jullie gastvrijheid in jullie super mooie woning.
Als er weer een nieuwe stilte dag gaat komen zou ik graag op de hoogte gebracht willen worden om dan nogmaals deel te nemen 😃
Ook het eten was erg lekker.
Dank dank dank 🙏🥰
Niek
Ik heb genoten van de dag vol stilte, heerlijk gerelaxt gehad. Daarnaast ook veel van geleerd, want het was zwaar en soms best confronterend om jezelf tegen te komen. Ook heb ik nu echt een besef gekregen van hoe ik naar afleiding zoek. Al met al was het een mooie dag , en vooral van het evalueren met een kopje koffie of thee kan ik nog steeds nagenieten. Dit was erg gezellig en lekkere spontane gespreksonderwerpen met een vleugje humor.
